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猪肝瘦肉枸杞叶汤,有清热解渴清肝明目的

  • 来源:本站原创
  • 时间:2023/12/10 9:15:20
北京中科皮肤病医院 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html
猪肝瘦肉枸杞叶汤By宸·羽原料:瘦肉、猪肝、枸杞叶、油、盐、胡椒粉、淀粉、鸡精。做法步骤:第1步、枸杞叶清洗干净后把叶子一片片摘下来。第2步、猪肝、瘦肉。第3步、将猪肝、瘦肉切成片后,放入碗中,加入油、盐、胡椒粉、淀粉拌匀。第4步、锅内放入清水煮开。第5步、水开后放入猪肝、瘦肉片,时间掌握好,不能煮的太久,否则肉质不够鲜嫩。第6步、汤一滚开,马上放入枸杞叶。第7步、加入适量的盐和鸡精调味,枸杞叶一变色即可出锅。之前腌肉的时候已经放了有油,所以汤里不需要再加油了。第8步、成品。枸杞叶汤有清热解渴、清肝明目的功效,非常适合夏天喝。来自美食天下宸·羽的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎


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