女生们对红糖有着特殊的情感，M痛的在床上打滚的时候总会第一时间想到它。市面上的红糖有很多种类，然而别被它的“面具”骗了。今天就带你拆穿五种红糖的真实面目。
1、姜汁红糖
主要添加：生姜(配伍葱白)
功效：是民间传统配方，可以袪寒暖胃(受风寒时或因风寒感冒时饮用较好，但不可以代替药物)，增进食欲(对于因胃寒造成的食欲不振效果较好)，缓解腹痛(对于女性痛经有一定疗效)。
女性在经期饮用可缓解腹痛，也可以使月经排得较为顺畅。平时饮用可增进食欲，提高机体免疫力。姜汁红糖在风寒在感冒时可有效缓解症状。
适宜人群：姜汁红糖适合除糖尿病人外的所有人群。
2、益母红糖
主要添加：红枣、胡椒
功效：益母草红糖泡水喝，对于女人来说是一种极为好的饮品，尤其是在经期左右时间，不仅可以缓解经期的疼痛感，还可以益气补血。
适宜人群：成年女性(初潮来临后的女孩子即可以饮用)，在经期饮用可有效缓解腹痛，平时饮用可起到补血益气的作用。
3、产妇红糖
主要添加：阿胶、胡椒
功效：产妇吃红糖是中国的传统，产妇红糖是在普通红糖的基础上，另外添加补血功能的阿胶，活血镇痛的胡椒配置而成。
在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
适宜人群：产妇(含人工流产及小产等情况)。
4、阿胶红糖
主要添加：阿胶
功效：阿胶有补血止血，滋阴润燥的功效。红糖有润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血等食用功效。红糖与阿胶同服，可为补血功效如虎添翼。
适宜人群：除儿童及糖尿病患者外的所有人群。
5、玫瑰红糖
主要添加：玫瑰
功效：具有和血行血，理气解郁的功效。此外，玫瑰红糖的美容功效也渐成女性新宠。早在民间，就有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的经验。
适宜人群：成年女性。
来看看红糖还能做出什么样可口的料理，妹纸们可以多吃一点哦！
◆香蕉红糖布丁
用料：香蕉g、红糖50g、鲜奶油ml、牛奶ml、鸡蛋2个、蛋黄2个
香蕉去皮按所需用量称重
2.两枚鸡蛋混合两个蛋黄，顺着慢慢搅拌，避免气泡
3.在蛋液中加入红糖，顺着搅拌至自然融化
4.淡奶油混合牛奶加热至快沸腾为止，分次少量加入蛋液中用筛网过滤一次
5.香蕉放入保鲜袋用手或工具碾至泥状
6.加入香蕉泥拌匀，浮沫可用厨房纸巾吸掉
7.调好的布丁液盛入容器，震荡出气泡，盖上锡纸
8.烤盘倒入2CM高热水，放入预热好度的烤箱，烤制约40分钟。若未凝固，可酌情延长烤制时间
◆红糖大枣炖雪梨】
用料：雪梨、大枣、红糖、枸杞
1.雪梨去皮，放入锅中
2.大枣洗净，放入锅内
3.加入红糖
4.加入足量清水
5.小火慢炖2小时左右，加入洗净的枸杞
6.用筷子插下，梨能顺利插透即可
◆红糖老姜番薯糖水
用料：番薯、姜、红糖、红枣
1.红枣去核切瓣，拍散姜，水煮开后放入熬制成姜水
2.番薯削皮切块浸水，期间多次换水洗掉淀粉使汤色清亮
3.将处理好的番薯放入步骤1的姜水中，大火煮沸鲑后放入红糖转小火煮至番薯变软，爱甜品，请
本文编辑：佚名
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