美味食谱
1月4日-7日
来我的怀里,
或者,让我住进你的胃里,
唤醒沉睡的味蕾,
与食物相濡以沫。
星期二
早点:香醇豆浆芝士饼
午餐:白米饭虾皮蒸蛋清炒油麦菜生菜肉丸汤
午点:麻油汤面润肺雪梨
星期三
早点:红豆粥儿童肉松
午餐:白米饭肉末粉丝煲上汤娃娃菜菠菜猪肝汤
午点:扬州炒饭红枣桂圆茶
星期四
早点:核桃豆浆红枣饼干
午餐:白米饭美极鸭腿醋溜白菜青菜鱼丸汤
午点:鲜肉小云吞菌菇母鸡汤
星期五
早点:光明纯牛奶香醇吐司
午餐:黄金虾仁炒饭西湖牛肉羹
午点:香菇火腿青菜粥香脆苹果
注:根据市场供应情况在保证营养合理的前提下,个别品种可能有所调整。
保健温馨提示
粥是特别适合孩子的食物。孩子肠胃功能弱,而因为熬煮的时间长,粥里的营养物质析出充分,所以粥不仅营养丰富,而且容易吸收。冬季喝热粥,特别有利于孩子吸取热量和营养。
除了腊月里常吃的“腊八粥”以外,对于孩子来说,绿豆粥、山药粥、肉末粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等也很适宜。
-END-
幼儿园
本文编辑:佚名
转载请注明出地址 http://www.gougancaia.com/ggccc/9041.html