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这样做的猪肝才好吃,一点腥味没有,调料才

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/5/19 18:18:36
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这是下厨房日更栏目:每日菜谱,每天推荐给你一道千万厨友跟做过的好菜谱,从快手早餐、深夜食堂、网红零食到家常美食,今天也要好好吃饭呀!

封面图源:风清扬cdm

猪肝是一道常见的家常菜,猪肝中铁元素含量丰富,具有大量的维生素A,是十分健康的一种食材。

猪肝的营养价值虽高,但是想把它做好吃却不是一件容易的事情。今天给大家提供一个新方法,保证简单零失误不糊锅。最重要的是还没有腥味,大人、孩子都爱吃!

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图片来源:风清扬cdm

猪肝克

淀粉2勺

料酒2勺

生抽1勺

盐适量

糖适量

姜5片

蒜头3瓣

青椒四分之一个

红椒四分之一个

洋葱半个

干辣椒2个

青蒜叶1根

1

猪肝买来在水中泡半小时。

2

剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)。

3

将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣。

4

用手捏一下,腌制15分钟。

5

准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝。

6

放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪翻拌一下就可关火,不用等水开了)。

7

将焯好水的猪肝沥干水份(图片上的猪肝有点焯过头了)。

8

准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒。

9

切小块。

10

锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味。

11

接着放青椒红椒,煸炒至断生。

12

倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火。

13

装盘。

以下为一些做过本菜的厨友建议,仅供大家参考。

1、姜末比姜片、丝好。

2、猪肝焯水时,不用等水开就可以关火。利用水温烫熟,这样不会手忙脚乱,也比较好掌握。

3、白酒比料酒好,用量少,不会显得太稀。切白酒除血腥味更好。以上建议供你参考。

图片来源:纯色世界

你会做「嫩炒猪肝」了吗?

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本文编辑:佚名
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