每周幼儿食谱
.4.19—4.23
?#星期一#
早点
鲜豆浆
旺仔小馒头
午餐
米饭
西红柿炒鸡蛋
肉末花菜
海带大骨汤
（大米60g、猪肉20g、鸡蛋40g、西红柿30g、花菜50g）
午点
水果
?#星期二#
早点
水果
午餐
红烧牛肉面
玉米胡萝卜排骨汤
（面条60g、牛肉30g）
午点
酸奶
?#星期三#
早点
鲜豆浆
番茄饼干
午餐
玉米渣米饭
血皮菜炒猪肝
炒瓢儿菜
黄瓜滑肉汤
（大米50g、玉米渣10g、猪肝50g、血皮菜30g、瓢儿菜60g）
午点
水果
?#星期四#
早点
水果
午餐
大米
豆干炒肉
荷塘小炒（木耳、藕、胡萝卜、荷兰豆）
南瓜汤
（大米60g、猪肉50g、豆干30g、木耳、藕、胡萝卜、荷兰豆适量）
午点
沙琪玛
?#星期五#
早点
花生豆浆
鹌鹑蛋
午餐
黑米米饭
蘑菇炒肉
鱼香茄子
蔬菜煎蛋汤
（大米50g、黑米10g、猪肉50g、平菇30g、茄子50g）
午点
面包
温馨提示
??●家长朋友，若您的孩子对本周食物有过敏史，请及时告知班级教师。
??●?为幼儿获得全面均衡的营养，可以参考此食谱协调幼儿家中食物安排。
??●食谱中的个别食物因市场供应情况可能临时调整，望理解。
食谱
保健室
排版
叶玲玉
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